פגיעה עצמית בקרב נערות

מתי פונים לעזרה מקצועית

לא צריך להמתין להחמרה. פנייה מוקדמת מקצרת תהליכים ומורידה עומס מכל המשפחה.

יעל פקלר•פסיכותרפיסטית | מומחית ADHD•3 דק׳ קריאה
מתי פונים לעזרה מקצועית

אחת השאלות הנפוצות היא ״האם זה מצדיק טיפול?״. אם השאלה עולה — כבר יש סימן שכדאי לבדוק. אין צורך במשבר גדול כדי להתייעץ.

סימנים שמצדיקים פנייה

  • •פגיעה עצמית, גם חד־פעמית.
  • •מצוקה רגשית שמלווה ירידה בתפקוד בבית הספר או בקשרים.
  • •התכנסות ממושכת והתרחקות מחברים.
  • •שינויים משמעותיים בשינה או באכילה.
  • •תחושה של הורה שמשהו לא כשהיה, גם בלי סיבה מוגדרת.

איך נראית ההתחלה

לרוב מתחילים בפגישת הורים, ואחריה פגישות היכרות עם הנערה. מוקדם בתהליך אנחנו בונים תוכנית בטיחות ומגדירים מה עושים ברגעים קשים — לפני שנכנסים לעבודה על התוכן עצמו.

במקרים של סכנה מיידית אין להמתין לתור: פונים לחדר מיון או לגורם רפואי דחוף.

רוצה להעמיק בזה?

אפשר לקבוע פגישה ולעבוד על זה יחד, בקצב שמתאים לך.

לקביעת פגישה
לקביעת פגישת ייעוץ